TOEIKAN é um estilo de Karate de Contato criado pelo lutador Japonês Hideo Takada. É um dos estilos mais novos, e foi criado com ênfase no condicionamento físico/mental do praticante.KARATE quer dizer (literalmente) mãos vazias e o estilo TOEIKAN buscam a realidade. Fundamentado em técnicas compactas e eficazes visa nocautear o adversário em um combate.
Também tem como intuito tonificar os músculos, melhorar a resistência aeróbica, a flexibilidade, postura e controle emocional.
A sua filosofia, baseada no Budo (princípios dos Samurais), é fundamentada na disciplina rígida dos seus próprios atos, na compreensão dos limites alheios, no respeito aos pais e superiores e na fidelidade aos seus ideais.

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