TREINO AO AR LIVRE EM COMEMORAÇÃO DOS 3 ANOS DA TOSHINKAI NA CIDADE DE ALVORADA/RS

Dia 05 de Fevereiro foi realizado um treino a ar livre em uma praça
na cidade de Alvorada que é uma das filiais do
Karate Toshinkai no Estado do Rio Grande do Sul, onde foi
comemorado os 3 anos do Karate Toshinkai na cidade.

Alguns dos alunos mais antigos que iniciou junto com o Karate
Toshinkai na cidade estavam presentes no treino de sábado:
Silvio (Faixa Azul e Branca e Pedro (Faixa Amarela)

O treino deste sábado foi realizado com a duração
de 1h e 30 minutos e foi dividido em:

* Aquecimento - força e explosão;
* Kihon Gueiko;
* Defesa Pessoal;
* Kumite;
* Kata;

Kanaã e Gabriel: Técnica de Defesa Pessoal

Fico muito satisfeito em ver alunos dedicados que gostam do

Karate Toshinkai treinarem com gosto, vejo isso na força
de vontade de cada um, inclusive aqueles que não puderam
vir ao treino e que demonstram verdadeiro empenho
nas aulas durante a semana.

"Continuem assim se dedicando que a cada dia que passa
todos vocês irão adquirir conhecimentos para que no futuro
vocês também possam ensinar tudo o que vocês estão aprendendo."

Ossu!

Senpai Alexsandro Silveira - Faixa Marrom 1º Kyu
Representante Oficial do Karate Toshinkai em Alvorada/RS